ホームメイト沖縄店[東建コーポレーション]

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体調はいかがですか?(*」>д<)」

こんにちわ
ホームメイトの沖縄支店 ハイビ です


最近みなさん忙しいと思いますが
体調はどんなでしょう??


ホームメイト店のかたは繁忙期だし
みなさんのご家族も卒業・入学・入社等環境の変化もある時期ですよね


ハイビも生活環境の変化などで最近体調が思わしくありません


気にして食事もちゃんと自炊しているのですが
どうしても食材が自分の好きな食材ばかりですし
あとはセール品とかスーパーでの安い食材に偏っています ヤベ━━━<(;゚;Д;゚;)>━━━!!

これではいけない!!乂(´Д`;)と思い色々調べてみました

前置きが長くなりましたが、
今日は食材とビタミン、不足すると出る症状についてのおすすめサイトです

チョコラBBをおすすめするわけではないんですよ〜NoNoNo(゚ ェ ゚)b゙
チョコラのビタミン事典のページがとてもわかりやすくてよかったんです グッ(+´゚∀゚`)=b
詳しい内容を見たいかたは画像をクリック〜

サイトにとびます


私が参考にしたのはこれ↓


すみません、見にくくて

こっちをクリックー  →→ ビタミン事典(PDFデータです)


どうも最近豚肉を食べてない気がしたので
早速どっさりしょうが焼きを作りました〜

栄養バランスって大事ですね
家族のことも考えて(?)、この表をみながらバランスのいい食事作りを心がけようと
思いました〜
(一番は自分の体調の不調を治したいんですがねっΨ(`∀´)Ψ)

店舗情報

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店舗名
ホームメイト沖縄店
店舗紹介を見る
ストリートビューで店舗の内観を見る
所在地
〒904-2165
沖縄県沖縄市宮里4-19-6レジデンス・キング1F
FAX:098-934-1215
定休日
水曜日(祝祭日は営業)
営業時間
AM10:00〜PM6:30

パイナポー

こんにちは。
ホームメイト沖縄支店のmやけデス。




巨大なパインと言うことで先日、ネットに載ってまシタ。



豪東部クイーンズランド州に立つ高さ16メートルのモニュメント「ビッグ・パイナップル」。


地元観光への貢献を理由に州遺産に登録したみたいデス。


それがこれ




ん?沖縄にもこんなのあったよーな。。。って思ってる人もいますょね。

沖縄のはこれデス。。




「世界で二番目に大きなパイン」看板を見ると


「昭和65年9月31日に沖縄県名護市で採れた

世界で2番目に大きなパインです。」???

って書いてありましたが、

うっそー。。。どーみても食べれそうぢゃないダスょね。

こっちは、何bでしょうネ。世界遺産?は、無理?

クイーズランド洲のは、上に登れるみたいに見えますょね。。。

パイナップルの名前は、松に似てる。松のことをパイン。。で、

アップルのように甘いということでこの名前が付いたみたいデス。

そして、パイナップルの性能は

パイナップルにはビタミンA,B1,Cなどがバランスよく含まれ、

ミネラル、カルシウムも適量含まれ、中でもブロメリンという

タンパク質分解酵素を含んでお肉の消化を助ける働きがあるそうデスよー。。。







ここで、あまーい物件を紹介しますー。。
うるま市石川にある物件!!

1LDK ペット可

買い物に便利!!静かな環境!






1LDKだのに2LDKと同じ位の広さ
間取り(見づらい方は、図をプッシュ)


{kFaCtYKig0ODgYFbg1fHDg.PNG 幅:200px リンク:ON}



住みやすさGoo!


そのほかにもたくさん物件を揃えてマスのでお問い合わせ
お待ちしております。






店舗情報

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店舗名
ホームメイト沖縄店
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所在地
〒904-2165
沖縄県沖縄市宮里4-19-6レジデンス・キング1F
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定休日
水曜日(祝祭日は営業)
営業時間
AM10:00〜PM6:30

祝!侍!JAPAN

こんにちは。
ホームメイトの沖縄支店mやけデス。








日本すごいっすー!!!!!!!!!!!!


WBC


侍!!JAPAN


イチローは、やっぱりやってくれましタ。応援してるほうも


緊張バリバリ!!


だけど、本人はもっとカナ〜。。でも、イチローは、


快感な表情にも見えました。(実際、「俺、視聴率すげーんぢゃないかー。」とか考えてたみたいデス^−^)



ここぞと打つ!!!イチローすごい!!!


日本、みんなが打つって言う情熱!!!


伝わりましタ。。。。。


韓国とのHITの本数がケタ違い。。。(まっ、チャンスをものに出来なかった。。。。)


原監督、おめでとっ!!







家具屋サンと協力のブログが前回ありましたね。


あのカードかなり使えるみたいデスょ。。。


期限内なら何度でも割引してもらえちゃいマス。。


利用価値ありデス。











休みの日に内地から友達が遊びに来てくれて、


ランチをしに行きましタ。



この友達は、レントゲン技師サンで


魚住 りえ ってアナウンサーわかります?


似てマス。

ここでは、絶対、モチコチキンを食べて!!



と、ホヌサン。。。





おすすめが{bW9jaGlrb2NoaVsxXQwT.png 幅:150px リンク:OFF}



めちゃくちゃおいしかったっすー。このお店雰囲気も



良くワンコもおしゃれ!かわゆすー








一丁前にLEEの服、着用デス。{QnVkZHkwMlsxXUb9.png 幅:100px リンク:OFF}


HANAHOUのお店情報

{UDEwMjAzODBbMV2Z0g.png 幅:150px リンク:OFF}




クーポンはこちら





毎日、休まずスマイル営業







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ホームメイト沖縄店
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〒904-2165
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